2022-11-16 20:19:39 +01:00
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layout: layouts/home.njk
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title: "Sprachtherapie - lauka.net"
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eleventyExcludeFromCollections: true
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# Sprachtherapie
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## Ziel
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Ziel der Sprachtherapie bei trans Frauen ist das Ändern von Sprachmustern, um eine femininere Wahrnehmung der Stimme zu erreichen.
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### Anamnesesitzung
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- Vorlesen eines Textes als Referenz und zum Bestimmen von Atem- und Sprachpatterns
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- Besprechen von Therapiezielen
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- Setzen der Erwartungshaltung (es werden keine physischen Änderungen passieren, etc.)
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### Therapiesitzung #1
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2022-12-01 19:19:26 +01:00
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Ziel: Verlagern der Aussprache von Vokalen in die vordere Mundhälfte
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2022-11-16 20:19:39 +01:00
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- Gähnen mit offenem Mund
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2022-11-16 20:50:37 +01:00
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- Kiefer dehnen durch Drücken der Handballen in die Backenregion
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- "Daumensprechen/Korkensprechen": Sprechen mit Daumen oder Korken zwischen den Zähnen, verlagert kurzfristig die Aussprache nach vorne
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2022-11-16 20:19:39 +01:00
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- ein stimmloses |h| vor (mit Vokalen beginnenden) Wörtern vorstellen
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2022-11-26 21:19:58 +01:00
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- Position der Zunge sollte möglichst flach sein, um den Klangraum im Mund nicht einzuschränken
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### Therapiesitzung #2
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2022-12-01 19:19:26 +01:00
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Ziel: bewusstere Betonung von (kurzen) Fragen und Aussagen
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2022-11-26 21:19:58 +01:00
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- Verringerung des Tempos durch deutliche Artikulation des Satzes (alle Laute aussprechen)
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- Mini-Pausen zwischen den Wörtern
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- Satzzeichen ausnutzen
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- Unklare oder zu schnelle Aussprache wird allgemein als maskulin gelesen
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- Variation der Stimmhöhe beim Satzende:
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- Frage: Stimme nach unten
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- Aussage: Stimme leicht nach oben
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- Bei starker Betonung des Satzes umgekehrt.
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2022-12-01 19:19:26 +01:00
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### Therapiesitzung #3
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Ziel: Entspannung des Kehlkopfes -> weichere Stimme für kurze Zeit
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- betontes Summen durch einen Schlauch (>= 1cm Ø) in ein Wasserbehältnis für ca. 30 Sek, z.B. "alle meine Entchen"
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- große Kaubewegungen und dabei ein |m| summen, gern auch Kaugummi kauen dabei -> Silben mit |m| beginnend langziehen
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